채널 7의 유명 영양사가 체중 감량을 위한 최고의 팁을 공유합니다.

Sarah DiLorenzo는 스타들이 최고의 모습을 원할 때 찾는 여성입니다.

유명 영양사는 Sunrise 호스트 Natalie Barr와 Weekend Sunrise 스타 Monique Wright를 포함하여 Channel Seven의 모든 고객을 보유하고 있습니다.

그녀는 또한 그녀의 도움으로 최근 18kg을 감량한 주말 호스트 Matt Doran의 줄어들고 있는 허리선을 감독했습니다.

그리고 일요일에 Di Lorenzo는 체중 감량을 위한 그녀의 팁을 공유했습니다. 데일리 텔레그래프.

그녀는 자신의 비법에 대해 “누구나 살을 뺄 수 있다. 잠시 적자에 빠지지만 빠른 회복은 없다. 장기적이다”고 말했다.

그녀는 “나는 체중 감량 후 평생 유지하고 있다”고 덧붙였다.

스타: 유명 영양사는 Sunrise 호스트 Natalie Barr(왼쪽)와 Weekend 스타 Monique Wright(오른쪽)를 포함하여 Channel 7에 모든 고객을 보유하고 있습니다.

그녀는 자신의 비법에 대해 “누구나 살을 뺄 수 있다. 잠시 적자에 빠지지만 빠른 회복은 없다. 장기적이다”고 말했다. “나는 체중 감량을 위해 그것을 평생 유지합니다”

Sarah의 팁에는 아침을 거르지 않고, 점심을 하루 중 가장 큰 식사로 만들고, 작은 접시로 저녁을 먹는 것이 포함됩니다.

그녀는 하루 일찍 탄수화물을 섭취하고 과일과 견과류를 간식으로 섭취해야 한다고 덧붙였습니다.

마지막으로 그녀는 고객에게 수면, 물, 운동의 힘을 과소평가하지 말라고 말합니다.

Slimmed: 나는 또한 최근 그녀의 도움으로 18kg을 감량한 주말 호스트 Matt Doran(사진)의 줄어들고 있는 허리선을 감독했습니다.

Di Lorenzo는 10:10 다이어트: 10주 동안 10파운드를 감량하는 건강한 방법의 저자입니다.

최근 인터뷰에서 헤이 호! 생활 양식Di Lorenzo의 고객 Natalie Barr(53세)는 그녀가 최고라고 밝혔습니다. [she’s] 그녀의 건강에 대한 “기본으로 돌아가기” 접근 방식을 채택한 후.

그녀는 “규칙적으로 운동하고 대부분의 시간을 잘 먹고 설탕을 줄이고 충분한 수면을 취한다”고 말했다.

맞다! 야후와의 최근 인터뷰에서! 라이프 스타일, Di Lorenzo의 고객 Natalie Barr(53세)는 그녀가 최고라고 밝혔습니다. [she’s] 그녀의 건강에 대한 ‘기본으로 돌아가기’ 접근 방식을 채택한 후

Natalie는 그녀의 주간 피트니스 루틴이 필라테스, 확장 바레 수업, 걷기 및 달리기로 구성되어 있다고 밝혔습니다.

뉴스 독자는 또한 호주 스킨케어 브랜드 Dermaviduals의 녹조류 안면 마스크를 정기적으로 사용합니다.

Natalie는 Dermaviduals 제품에 “나쁜 화학 물질”이 포함되어 있지 않기 때문에 Dermaviduals를 선호한다고 설명했습니다.

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